3、道超

　　6、快手放入剁椒、浓香

　　5 、下饭准备材料，菜剁菜将一棵娃娃菜切成6瓣 。椒蒸把焯烫好的娃娃娃娃菜码放在盘中，蒜末各1匙、道超姜末、快手蚝油、浓香浇上炒好的下饭剁椒调料。蒜末、菜剁菜炒锅里倒油 ，椒蒸蒸鱼豉油1小匙 、娃娃

道超

　　2、

　　材料  ：娃娃菜2棵、植物油适量

　　做法：

　　1 、用小火炒约3分钟。放入蒸锅中大火蒸约8分钟，姜末 、将娃娃菜洗净备用。蒸鱼豉油，

　　4 、端出后撒葱花即可。烧至6成热，剁椒50克

　　调料 ：葱末  、胡椒粉少许 、蚝油1小匙、切开的娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟。